Apfel-Müsli Muffins – Frühstück to Go
Die Apfel-Müsli Muffins sind das beste Frühstück um gut in den Tag zustarten. Ein gesundes und ausgewogenes Frühstück zum mitnehmen.
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Der Untergang der Kuh-Milch..
Wieso ist die Kuh Milch nicht so gesund? Welche Alternativen gibt es und welche sind die gesund? GenussFit
Haferflocken – Mehr als nur Frühstück
Haferflocken Pizza – Reich an Proteinen und komplexen Kohlenhydraten. GenussFit
Low Carb nervt ganz schön…
Wieso ist Low Carb nicht für jeden geeignet? Und ist Low Carb wirklich so gesund für den Körper? GenussFit
Eiweißpulver ja oder nein? – Das ist hier die Frage
Eiweißpulver als Nahrungsergänzungmittel – Wann ist es sinnvoll und wofür benötigt man Proteinpulver genau? GenussFit
Essen fürs Büro – Lecker und gesund To Go
Tag 1 von 5 ist geschafft! Und es hat geschmeckt. Ich bin ja so eher der faule Typ. „Oh ne wieso was vorkochen, in der Kantine wird es schon eine Alternative für mich geben“. Ja so war es bisher noch nie und das muss sich ändern. Man kann so viel Sport machen wie man will,…
Low Carb Pizza – Rezept ohne Kohlenhydrate
Low Carb Pizza – Schnell gemacht und super lecker. Eine super Alternative zu normaler Pizza. GenussFit
